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Do., 13. Apr.

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Sankt Martin

Stress - lass nach

Stress - viele Menschen fühlen sich gestresst. Das muss nicht sein. Wir begeben uns auf die Suche nach mehr Gelassenheit.

Stress - lass nach
Stress - lass nach

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13. Apr. 2023, 14:00 – 15:30

Sankt Martin, St. Martin 1, 3971 St. Martin, Österreich

1. DEZEMBERdas ist

Wir beleuchten das Phänomen Stress: Welche Stressarten gibt es? Was sind meine Stressoren? Welcher Stress macht krank? Vor allem betrachten wir Bewältigungsstrategien. Wie kann ich Stress vermeiden und reduzieren? Wie komme ich zu mehr Gelassenheit? 

Teilnahme kostenlos. 

Anmeldung bei Frau Stangl: gemeinde@st.martin.gv.at

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